『生姜じゃないよ』
これ、なんだかわかりますかー?
ア太朗 「何それ?」
これ、「菊芋(キクイモ)」っていいます。
とっても栄養価が高いんですよ〜
菊芋の糖質にはでんぷんはほとんど含まれていなくて、
主にイヌリンっていう多糖体によって構成されているそうです。
別名はアメリカイモ、ブタイモ、サンチョーク、エルサレムアーティチョークだそうで、
菊に似た花で、芋ができるので、和名ではこう呼ばれてるそうです。
なので体に良さそうなんだけど、
ウィキペディアを見たら、
河川敷や草地に生育する在来種の植物と競争し、駆逐する危険性があるそうで、
外来生物法によって要注意外来生物に指定されてるとのこと、、
むむむむ〜ちょっとそういう意味では複雑なものがありますな^^;
今検索したら、キクイモ研究会っていうサイトが出てきました。http://kikuimokenkyukai.web.fc2.com/
糖尿病や認知症などの予防と改善にも役立つそうです。
あと、放射能や有害物質による健康被害も防ぐとか。
なんだか色々と体によさそうですね!
っと色々紹介しておきながら、これ、UPしそこねてて、
2月に撮ったものなんですがっ^^;
もし時期がきて、お店でみかけたら、
お試しあれ〜^0^
れんこんと一緒に、きんぴら風にしてみましたよ♪